Здоровье и красота неразрывно связаны между собой. Но не только физическое здоровье влияет на молодость и красоту. Очень важное значение имеет эмоциональное состояние человека, которое в свою очередь зависит и от здоровья организма, и от отношений в семье, на работе.

Красота – это, прежде всего, уверенность в себе. Светлый, чистый и уверенный взгляд заставит и других принимать вас такими, какими вы видите себя сами. Любовь к себе, забота о своем здоровье и красоте не от случая к случаю, а ежедневно, и сделает вас такими, какими вы заслуживаете быть. Здоровье зависит и от правильного питания, и от физических нагрузок, и от спокойствия на душе.

Суть современного представления о молодости и красоте сводится к тому, чтобы иметь правильный взгляд на вещи. Вместо того чтобы волноваться по поводу своих недостатков, сегодняшняя красавица сделает все, чтобы обернуть свои изъяны в достоинства. Она довольна своей фигурой, ростом, возрастом, своими чертами лица – она довольна собой. Более того, она понимает, как важно выглядеть уверенной в себе, и старается подать себя с лучшей стороны. Она дает понять, что не теряет ни вкуса к жизни, ни внутренней духовности - этих основных качеств современной красивой женщины.

Мысли, тело и дух - вот смысл философии современной красавицы, что означает не только следить и ухаживать за своей внешностью, но и культивировать свою внутреннюю красоту, не забывая о том, чтобы тело и душа были в гармонии.